WordPress管理員密碼找回方法

如果您忘記了WordPress管理員密碼，可以通過以下幾種方法找回或重置：

方法1：通過電子郵件重置(最簡單)

訪問您的WordPress登錄頁面(通常是wodepress.com/wp-admin或wodepress.com/wp-login.php)

點擊”忘記密碼?”鏈接

輸入您的管理員用戶名或注冊郵箱

檢查郵箱并點擊收到的重置鏈接

設置新密碼

方法2：通過數據庫直接修改(當無法接收郵件時)

使用phpMyAdmin：

登錄您的主機控制面板(如cPanel)并打開phpMyAdmin

選擇您的WordPress數據庫(通常以wp_開頭)

找到wp_users表(前綴可能是其他名稱)

找到您的管理員賬戶，點擊”編輯”

在user_pass字段中：

選擇函數為MD5

輸入新密碼(明文)

點擊”執行”保存更改

使用SQL命令：

UPDATE wp_users SET user_pass = MD5('yournewpassword') WHERE user_login = 'admin';

(將wp_替換為您的前綴，admin替換為您的用戶名)

方法3：通過WP-CLI(適用于服務器訪問)

如果您有SSH訪問權限：

wp user update 1 --user_pass=yournewpassword

(將1替換為您的用戶ID，可在數據庫wp_users表中查看)

方法4：通過FTP/文件管理器

通過FTP或文件管理器訪問網站

在wp-content/plugins目錄下創建新文件夾emergency-password-reset

在其中創建PHP文件并添加以下代碼：

<?php
/*** Emergency Password Reset* Access this file directly to reset any user's password*/
include('../../../wp-load.php');if(isset($_GET['action']) && $_GET['action'] == 'reset') {$user_id = 1; // 改為您的用戶ID$new_password = 'wodepress'; // 設置新密碼wp_set_password($new_password, $user_id);echo '密碼已重置為: '.$new_password;
} else {echo '<a href="?action=reset">點擊重置管理員密碼</a>';
}

訪問該文件URL執行重置后立即刪除此插件

注意事項

重置后建議清除瀏覽器緩存再嘗試登錄

如果使用安全插件，可能需要暫時禁用

為安全起見，重置后應立即更改密碼為強密碼

原文

https://www.wpniu.com/article/6643.html