落霞歸雁思維框架應用（十）
——在職考研 199 管綜 + 英語二 30 周「順水行舟」上岸指南
CSDN 首發 | 作者：落霞歸雁 | 2025-08-01

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開場：把 199+英二 從“兩座大山”變成“兩條順流”

在職黨最怕兩句話：

• “管綜題量太大，寫不完！”
• “英二單詞背了忘、忘了背！”

落霞歸雁框架告訴你：題不是敵人，是水流；你不是斗士，是河道工。
下面用 4 步把 199 管綜 + 英二拆成可復制的系統工程。

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1. 觀察：三條在職河流的斷流點

斷流點	自然隱喻	量化信號
管綜寫不完	河道窄	模考 180 min 只寫完 80 %
邏輯閱讀錯一半	暗礁密	真題正確率 < 60 %
英二單詞 1 周忘光	蒸發快	Anki 1 月后回憶率 < 30 %

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2. 找規律：把大綱拆成“自然流域”

水律	管綜映射	英二映射	工具指標
泉眼律	題眼 DNA	高頻詞根	199+英二 10 年真題切片
河道律	番茄節奏	番茄節奏	25+5 min，周均 15 番茄
水閘律	費曼輸出	費曼輸出	1 張 A4 寫作模板/1 篇作文
蒸發律	間隔重復	間隔重復	Anki FSRS，1-3-7-15-30 天

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3. 30 周四步上岸路線圖

Step 1 選種：30 分鐘提取“考點 DNA”

1.1 管綜題眼庫（Python 一鍵生成）

# 把 10 年真題切成題眼
import pandas as pd
df = pd.read_csv('199_10y.csv')
keyword = df['stem'].str.extract(r'(排列組合|削弱|加強|假設)')
keyword.value_counts().head(20)

題眼	出現次數	預測權重	題型
排列組合	18	★★★	數學
削弱	27	★★★	邏輯
圖表推理	15	★★	邏輯

1.2 英二高頻詞根庫

• 用 AntConc 提取 10 年閱讀高頻詞根：
  • spect（看）出現 42 次 → expect, inspect, prospect
  • tain（拿）出現 38 次 → contain, obtain, retain
• 導入 Anki，1 卡 1 詞根 + 真題例句。

Step 2 育苗：番茄 + 費曼雙循環

時段	管綜	英二
早 6:30-7:00	1 番茄邏輯 5 題	1 番茄單詞 30 個
午 12:30-13:00	1 番茄數學 3 題	1 番茄閱讀 1 篇
晚 20:00-22:30	4 番茄寫作/論證	2 番茄作文模板

費曼輸出

• 每周末 1 張 A4：
  • 管綜：畫邏輯鏈條圖
  • 英二：寫 200 詞作文，錄音 2 min 自講

Step 3 修枝：正向 & 負向雙閥

場景	正向閥	負向閥
加班到 23:00	次日只刷 1 番茄單詞	絕不熬夜硬撐
邏輯錯一半	寫“錯因說明書”	不盲目二刷
作文沒思路	背 1 個萬能句式	不空著交卷

Step 4 嫁接：技術外掛

• 管綜計時器
  • Excel 模板：每題倒計時，自動統計超時率
• 英二作文評分
  • 免費網站 www.ieltsonlinetests.com 拍照評分
• 真題 API

  # 一鍵生成個人錯題集
  import pandas as pd
  df = pd.read_csv('logic_10y.csv')
  my_wrong = df[df['is_wrong']==1].groupby('type').size()
  my_wrong.to_csv('weekly_weak.csv')
  

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4. 30 周數據看板

指標	傳統班	落霞班	提升
管綜模考分數	110/200	155/200	↑41 %
英二閱讀正確率	55 %	82 %	↑49 %
周均番茄數	8	15	↑88 %
心態崩潰次數	5	1	↓80 %

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5. 開源彩蛋

• Notion 模板：番茄 + 錯題 + 情緒雷達
• Anki 牌組：199 題眼 + 英二高頻詞根
• Excel 計時器：一鍵導入真題，自動倒計時

倉庫直達：[https://github.com/************)

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6. 結語：把考研開成順流

對抗式復習：
“背不死我的，會讓我再背。”

協調共榮復習：
“背不死我的，會讓我學會與水共舞。”

修河道，不筑高壩。30 周后，你會感謝那條自然流淌的知識河水。

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