在做重大決策之前，什么原因一定要補充碳水化合物？人類的大腦其實有兩套運作模式：系統1：自動駕駛模式，依賴直覺，反應快但易出錯；系統2：手動駕駛模式，理性嚴謹，但耗能大，反應較慢。

當面臨重大決策時，系統2往往會“偷懶”，讓我們過度依賴系統1的直覺，結果容易出錯。比如，一項醫院研究發現，急診科醫生在連續工作12小時后，依賴直覺的診斷比例會從15%激增到65%，誤診率上升200%，可避免的死亡率增加400%。為什么我們的大腦不愿開啟系統2呢？因為它非常耗費能量，每高強度思考一小時，血糖就會下降0.83克。所以，做重大決策前，給自己補充些碳水，給大腦提供足夠的“燃料”。

再來，開啟事前驗尸模式：通過因果環路圖來識別潛在的失敗原因。可以從決策的最終目標開始，反向推理出可能導致目標失敗的因果關系，并通過環路圖呈現。在環路圖中，標出各因素間的相互作用，理解每個環節可能引發的正反饋或負反饋循環，這有助于提前發現潛在風險并采取對策。

比如，橋水基金采用這一思維模式后，預測市場黑天鵝事件的準確率，從22%提升至68%。這種因果分析的方法幫助他們在復雜決策中找到了更多的“潛在漏洞”。正如丹尼爾·卡尼曼在《思考，快與慢》中所說，我們以為自己活在現實世界，實則常常困在系統1的故事里。

通過因果環路圖，我們能更系統地看待決策背后的因果關系，避免更多“人生事故”。