日程安排，是時間管理中非常重要的一項，也是不容易管好的一項。

日程安排，通常指放到日程表里的事情，一般來說，放到日程表的事情要符合以下幾個特點： 

01.明確具體時間段，比如是下午2點到下午三點 

02.明確具體的地點，比如是在公司的一號會議室 

03.明確參與的人，比如要和銷售部同事開一個會 

總結來說，就是明確時間點、地點、人物的事件，才放到日程表里。 除了工作上的事情，生活上的事情只要符合有具體、明確時間、地點、人物的事件，都可以放入日程表，比如小周六下午，和家人去某電影院看電影。 

放入日程表的事情之所以重要，那是因為涉及到了和他人的約定，不過不參與不僅耽誤事情，還影響自己的信譽，傷害很大。 

日程表是神圣之地，不符合以上特點的事情，不要放入日程表。