一、性能指標：你的網站"體檢報告" ??

1. 核心Web指標（Google排名因素）

指標	全稱	優秀標準	優化方向
LCP	最大內容繪制	≤2.5s	關鍵資源預加載
FID	首次輸入延遲	≤100ms	減少長任務
CLS	累計布局偏移	≤0.1	預留圖片尺寸

測量方法：

// 使用web-vitals庫測量
import {getLCP, getFID, getCLS} from 'web-vitals';getLCP(console.log);
getFID(console.log); 
getCLS(console.log);

2. 真實用戶監控（RUM）

// 上報性能數據
window.addEventListener('load', () => {const timing = performance.timing;const loadTime = timing.loadEventEnd - timing.navi