Session和Cookie是兩種在Web開發中用于跟蹤用戶狀態的機制：

它們之間的區別如下：

存儲位置：Cookie是存儲在用戶瀏覽器中的小型文本文件，而Session是存儲在服務器上的數據結構。

數據安全性：Cookie中的數據可以被用戶修改和篡改，因此不適合存儲敏感信息。而Session中的數據存儲在服務器上，用戶無法直接修改，因此更安全。

存儲容量：Cookie的存儲容量較小，一般為4KB，而Session的存儲容量較大，可以根據服務器的配置進行調整。

存儲時間：Cookie可以設置過期時間，可以在用戶關閉瀏覽器后仍然保持，也可以設置長期有效。而Session默認在用戶關閉瀏覽器后失效，但可以通過設置過期時間延長其有效期。

使用方式：Cookie可以在客戶端和服務器之間來回傳遞，每次請求都攜帶Cookie信息。而Session通過在客戶端存儲一個唯一的Session ID，然后將該ID發送給服務器來標識用戶，服務器通過該ID來獲取對應的Session數據。