行叭，今天復習第一天，狀態效率，差

我發現，一旦換了新環境/知識，我就需要重新調整狀態，少則一兩天，多則一周多。從周日起就很迷茫，哪怕昨天老師講了簡歷與面試，我也清楚地知道我很多地方都有短板，需要補，但是具體的，我現在要補什么，我真不清楚

所以就造成這幾天都不在狀態，一會困了一會困了，精神不起來，然后自己就對自己越來越不滿。其實自己制定的計劃其實內心也不認可，所以就會犯困難以專注

白天，一會整理老師的昨天講課視頻，一會整理筆記，一會改簡歷，一會查項目，一會又聽課，一會又看系統架構，心太不定了

一邊覺得時間好多過得好慢，一會覺得時間好緊根本不夠，自己一邊覺得應該好好準備抓緊復習，一邊又難以專注，超矛盾

我發現自己在沒有明確目標下很容易混亂放縱焦慮，我難以處理多任務，就需要明確地知道當下就做什么，而不是裝著這個想著那個。我適合做執行者，不適合做計劃者，但也要盡力去做

今天和同學互考題目，我發現，自己掌握的一點都不扎實，80%的問題都沒回答上來。緊迫感一下子就來了，因為你看，簡歷沒寫，面試沒準備，項目沒準備好，復習也沒進度，我該怎么去面試啊。又是打碎了重建的過程

我給自己的忠告就是：不要盲目驕傲，也不要隨意貶低。就是客觀看待自己，自尊感能高一點，首先相信自己，其次不要相信別人的話，自己的感覺還是很重要的，不過自己太完美主義了，確實有時候要求過高。怎么建立正循環，就是先專注去做，就有滿足感，就對自己有自信，有自信后更大膽也敢于挑戰，不畏難，更完成地很好更自信

還有我發現，我以前記得很牢的知識，現在大腦中所剩于無，還是應該用科學的方法去記憶，用艾賓浩斯遺忘曲線記憶，不要太隨意了

本周最重要的事還是復習，其次才是花時間準備簡歷。而且我應該要按部就班，復習接口及框架。之后復習ui框架，最后是性能。這周明顯完不成

下周讓去模擬面試，我覺得我可能要晚一些了。盡管我也不想拖，但我進度就是慢一些。有太多東西需要補了，那就一點點來吧。今天用例設計或算法題

明天安心復習接口，或者直接開始敲框架

我得更早去，更聰明些去思考如何提效