場景：第一次初始化倉庫的時候沒有忽略.env或者node_modules，導致后面將.env加入.gitignore也不生效。

取消文件跟蹤：如果是因為 node_modules 已被跟蹤導致忽略無效，

可以使用命令git rm -r --cached node_modules來刪除緩存，然后重新提交更改，這時候本地的文件不會刪除，但是會刪除倉庫的。同事B拉取你提交的代碼，他本地的.env會被干掉，要提前備份好.env，把備份好的.evn放回到同事B本地項目中，同事B再次修改也不會提交了。