Apple 建議使用恢復模式作為最后的手段，以便在 iPhone 啟動循環或顯示 Apple 標志時恢復 iPhone。這是解決持續問題的簡單方法，但您很少使用。但是，當您的 iPhone 卡住恢復模式本身時，您會怎么做？雖然 iPhone 卡在這種模式下并不常見，但這種情況也并不少見。不用擔心，有一些簡單的方法可以修復卡在恢復模式下的 iPhone問題。那么，讓我們看看所有的方法。

了解 iPhone 的恢復模式

對于那些不知道的人，恢復模式或 iPhone 恢復模式是 iPhone 上的一種特殊狀態，可讓您排除故障并修復軟件問題。當您的 iPhone 無法正常啟動或遇到無法通過常規方式解決的問題時，它就像一個安全網。當您將 iPhone 置于恢復模式時，您將能夠使用計算機更新其固件或執行恢復出廠設置以一勞永逸地修復它。

以下是一些恢復模式可能會派上用場或可能自行激活的情況。

• 軟件故障：如果您的 iPhone 不斷重啟或凍結在 Apple 標志上，恢復模式可以幫助將其恢復到功能狀態。

• 硬件問題：雖然不太常見，但作為一種安全措施，硬件問題有時可能會觸發恢復模式。

• 電池故障： 電池劣化有時會中斷更新過程并將您的 iPhone 推入恢復模式。

• 更新失敗：如果上次更新成功，則可以使用恢復模式重新安裝新版本的 iOS。

修復卡在恢復模式下的 iPhone 的最佳方法

您可以使用以下方法解決 iPhone 卡在恢復模式的問題。其中包括強制重啟、Finder/Apple 設備恢復或使用第三方工具。讓我們探討如何快速退出 iPhone 上的恢復模式。

1. 強制重啟你的 iPhone

理想情況下，退出恢復模式就像進入它一樣簡單。因此，當您的 iPhone 陷入恢復狀態且無法恢復時，您需要做的第一件事就是強制重啟它，以便它重新啟動到 iOS。這可以消除由軟件錯誤或故障引起的小問題。這是你怎么做。

1. 如果您之前連接了 iPhone，請斷開它與 Mac 或 PC 的連接。將其插入計算機將強制您的設備重新啟動到恢復模式。

2. 在 iPhone 8 或更新機型（包括帶有 Face ID 的 iPhone）上，快速按下并釋放 提高音量 按鈕>按下并釋放 降低音量 按鈕>長按 側 按鈕，直到看到 Apple 標志。

在 iPhone 7 系列上，長按 降低音量 按鈕和 睡眠/喚醒 按鈕，直到出現 Apple 標志。

在 iPhone 6s、iPhone SE 1 和更舊機型上，長按 首頁 按鈕和 睡眠/喚醒 按鈕，然后在看到 Apple 標志時松開。

在大多數情況下，您的 iPhone 現在可以成功啟動到 iOS 而不會出現任何問題。有時，您的 iPhone 可能會比平時卡在 Apple 標志上更長的時間，但最終應該會帶您進入鎖定屏幕。

2. 使用 Finder/iTunes 應用程序更新或恢復

如果重啟不能解決您的問題并且您的 iPhone 仍然卡在恢復模式中，您將不得不將其連接到具有有效互聯網連接的 PC。Mac 上的 Finder 應用程序或 Windows 上的 Apple iTunes 應用程序可以幫助您修復設備并使其退出恢復模式，方法是將其更新到最新版本或將其恢復為出廠設置。

1. 如果您使用的是 Windows 10 PC，請從 Microsoft Store 安裝 Apple 設備應用程序，然后按照屏幕上的說明進行設置。如果您使用的是 Mac，請確保您的設備運行的是最新版本的 macOS。

2. 現在，使用兼容的 USB 數據線將您的 iPhone 連接到計算機。

3. 在 Mac 上啟動 Finder 應用程序或在 Windows 上啟動 Apple Devices 應用程序。

4. 該應用程序將自動檢測您連接的 iPhone 并在屏幕上顯示其信息。如果沒有，請單擊左側邊欄中的 iPhone。

5. 如果您看到一個屏幕或對話框，要求您信任該設備，請單擊 信任 繼續。

6. 當應用程序成功檢測到您的 iPhone 時，您將看到兩個選項 - 更新和恢復。如果您希望您的 iPhone 正常啟動回 iOS，請選擇 最新更新.

Finder 或 Apple Devices 應用程序現在將檢查您設備的最新軟件版本。然后，您可以單擊 Install （安裝） 下載更新。

您的計算機現在將開始下載更新并將其安裝在您的 iPhone 上。此過程需要幾分鐘，具體取決于您的互聯網速度。如果安裝成功，您的手機將正常啟動。

在大多數情況下，此方法應該修復您的 iPhone 并將其退出恢復模式。如果您選擇 Restore （還原），則必須使用現有備份還原其內容或將其設置為新備份。

3. 在 5 分鐘內使用奇客iOS系統修復退出恢復模式

如果您仍然卡在恢復模式中，則必須使用外部應用程序強制退出它。最簡單的方法是使用奇客iOS系統修復應用程序在 Windows 或 Mac 上。它是一個多合一的實用程序，可以解決 150 多個持續存在的 iOS 問題。您可以使用 奇客iOS系統修復來解決電池耗盡、屏幕凍結、啟動循環、卡在 Apple 標志上、iPhone 無法開機等問題。

我喜歡奇客iOS系統修復的地方在于它提供了在不丟失數據的情況下恢復 iPhone 的方法。除了為 iPhone 16 等較新機型提供支持外，該應用程序還兼容 iPhone 5 和 iPhone SE 第一代等舊機型。

以下是使用奇客iOS系統修復退出恢復模式的方法。

在您的 Mac 或 Windows 計算機上下載并安裝奇客iOS系統修復應用程序。

傳&送：奇客iOS系統修復

現在，使用 USB 數據線將您的 iPhone 連接到計算機。

建立連接后，啟動奇客iOS系統修復應用程序。

該應用程序現在將顯示您連接的 iPhone 的名稱。要退出恢復模式，請單擊 退出 恢復模式框內的選項。

添加圖片注釋，不超過 140 字（可選）

該應用程序現在將顯示倒計時，并顯示一條消息，上面寫著“正在退出恢復模式，請稍候”。

倒計時結束后，您的 iPhone 現在應該會啟動回正常狀態。

4. 退出恢復模式而不會丟失數據

如果您的 iPhone 仍然卡在恢復模式且無法恢復，并且上述方法都沒有對您有任何幫助，您可以使用蘋果手機系統修復工具進行 iOS 系統修復。該應用程序帶有兩種修復模式 - 標準修復和深度修復。我們建議您使用標準修復，因為它可以在不丟失數據的情況下解決您的問題，給您最后一次機會讓您的 iPhone 恢復到以前的狀態。以下是如何使用它。

首先，使用 USB 數據線將 iPhone 連接到計算機。

在您的 Mac 或 Windows 計算機上啟動 奇客iOS系統修復并檢查它是否將您的 iPhone 顯示為已連接并處于恢復模式。如果是，請單擊 開始修復 選項。

?傳&送：奇客iOS系統修復

現在，在下一個屏幕上選擇 Standard Repair，然后單擊 Standard Repair 按鈕。

該應用程序現在將檢查適用于您的 iPhone 型號的最新固件版本。當您看到“固件版本已準備好下載”消息時，單擊“下載”按鈕。

奇客iOS系統修復現在將開始在您的計算機上下載固件包。

下載結束后，單擊“固件包已準備就緒”屏幕上的“開始標準修復”。

該應用程序現在將開始在您的 iPhone 上安裝固件。此過程需要幾分鐘才能完成。

修復成功后，您的 iPhone 將自動重啟到之前的狀態，而不會丟失任何數據。

如果這不能修復它，您可以嘗試應用程序上的“深度修復”選項來永久修復它。現在，請記住，此選項會導致數據丟失，因為它涉及將您的 iPhone 重置為出廠狀態。因此，只有在嘗試了上述所有修復程序后才能使用它。

5. iPhone 仍然卡在恢復模式？聯系 Apple

如果這些方法都無法幫助您退出恢復模式，則問題可能比您想象的要嚴重。因此，修復 iPhone 的唯一方法是訪問 Apple 支持網站并在最近的 Apple Store 或授權服務中心預約。

額外提示：避免 iPhone 卡在恢復模式下

理想情況下，您永遠不需要在 iPhone 上使用恢復模式。這可能是當設備出現問題時您選擇的最后一件事。如果您不希望您的 iPhone 卡在恢復模式中，您可以按照這些提示來避免將來出現這種情況。

• 確保您的 iPhone 運行的是最新版本的 iOS。

• 請勿使用 iPhone 或中斷更新過程。

• 避免在 iPhone 上安裝 iOS 測試版。

• 在恢復過程中，請勿斷開 iPhone 與計算機的連接。

• 避免在軟件更新期間將 iPhone 從電源上拔下。

• 及早檢測硬件問題，以避免啟動循環進入恢復模式。

以上修復應該足以解決 iPhone 卡在恢復模式的問題。在我的測試中，當我 Mac 上的 Finder 應用程序無法修復時，奇客iOS系統修復應用程序設法修復了我的 iPhone。退出恢復模式和標準修復選項可以讓您的 iPhone 立即啟動并運行，但您也可以使用 Deep Repair 來執行完全重置。

您的 iPhone 是否曾經卡在恢復模式下？你是怎么解決的？在下面的評論中讓我們知道。