1. 識別內心的渴望

首先，我們需要識別自己真正的愿望和激情所在。這可能需要一些時間和自我反思。問自己：在沒有任何外界壓力的情況下，我真正想做的是什么？是賺錢、生活、旅行、追星，還是其他什么？識別這些渴望是追隨內心的第一步。
## 2. 挑戰“應該”的框架

“應該”往往是一種社會和文化構建的框架，它們可能并不適合每個人。挑戰這些框架，勇敢地質疑那些你認為“應該”做的事情。是否有其他的可能性？是否有更符合你個人價值觀和興趣的選擇？

3. 傾聽直覺

直覺是我們內在智慧的聲音，它往往比邏輯更能指引我們走向真正想要的生活。學會傾聽直覺，它可能會告訴你一些意想不到的答案。

4. 勇于嘗試

不要害怕嘗試新事物。嘗試是發現激情和興趣的最佳方式之一。即使你不確定自己想要做什么，通過嘗試不同的活動和經歷，你可以更接近你的內心。

5. 接受不確定性

追隨內心的愿望往往伴隨著不確定性。學會接受這種不確定性，并將其視為成長和探索的一部分。不確定性是生活的一部分，它也是發現新自我的契機。

6. 設定個人目標

根據你的愿望設定個人目標。這些目標應該是具體的、可衡量的，并且對你個人有意義。它們不同于社會強加的“應該”，而是你真正想要實現的目標。

7. 采取行動

夢想不會自己實現，它們需要行動。即使是小步驟，也要開始朝著你的目標前進。每一步都是你追隨內心愿望的證明。

8. 慶祝小勝利

在追求內心愿望的過程中，不要忘記慶祝那些小勝利。每一個小成就都是你旅程中的重要里程碑，都值得慶祝和珍惜。

結語

“不是我應該做什么，而是我想做什么”是一種生活態度，它鼓勵我們追隨內心的指南針，而不是外界的期望。這可能不是一條容易的道路，但它是一條通往真實自我和滿足感的道路。讓我們勇敢地追隨內心，活出真正的自我。