一、先裝好 Homebrew（macOS 的包管理器）

1. 打開終端（Terminal），先裝命令行開發工具

   xcode-select --install
   

   彈窗點“安裝”，等待 3~5 分鐘。

   

2. 一鍵安裝 Homebrew

   /bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)"
   

   

   • Apple Silicon (M1/M2/M3) 裝完會提示把路徑寫入 ~/.zprofile，照做即可：

     echo 'eval "$(/opt/homebrew/bin/brew shellenv)"' >> ~/.zprofile
     source ~/.zprofile
     

   • Intel 芯片則用 /usr/local 路徑，Homebrew 會提示，同樣追加到 ~/.zshrc 或 ~/.bash_profile。

3. 驗證

   brew --version  # 能看到版本號就 OK
   

若國內網絡慢，可換清華/阿里鏡像，詳見 。

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二、安裝 frpc

brew install frpc

裝完驗證：

frpc -v      # 輸出版本號即成功

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三、準備配置文件 frpc.ini

1. 找個目錄放配置，比如用戶主目錄：

   mkdir -p ~/frp && cd ~/frp
   

2. 新建并編輯文件（用自帶的 nano，或者你喜歡的編輯器）

   nano frpc.ini
   

3. 粘貼下面示例，按需改掉 IP、端口、token、本地端口：

   [common]
   server_addr = 123.123.123.123   # 你的公網服務器 IP
   server_port = 7000              # frps 的監聽端口（默認 7000）
   token = my_secure_token         # 與服務端 token 保持一致[mac-ssh]
   type = tcp
   local_ip = 127.0.0.1
   local_port = 22                 # 把本機 SSH 暴露出去
   remote_port = 6000              # 公網服務器上開放 6000 端口
   

   如果你要暴露本地 Web 開發服務器，把 type = tcp、local_port = 3000 改一下即可。

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四、啟動 frpc

frpc -c ~/frp/frpc.ini

看到日志出現 login to server success 就說明連上了。

此時在任意地方執行：

ssh -p 6000 <你的用戶名>@123.123.123.123

就能穿透到公司/家里的 Mac。

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五、后臺常駐（可選）

方法 A：用 brew services（最簡單）

brew services start frpc

會自動把 ~/frp/frpc.ini 作為默認配置，隨系統啟動。

方法 B：自定義 LaunchAgent（靈活）

1. 新建 plist 文件

   nano ~/Library/LaunchAgents/com.user.frpc.plist
   

2. 寫入內容（路徑改為你自己的）

   <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
   <!DOCTYPE plist PUBLIC "-//Apple//DTD PLIST 1.0//EN""http://www.apple.com/DTDs/PropertyList-1.0.dtd">
   <plist version="1.0">
   <dict><key>Label</key><string>com.user.frpc</string><key>ProgramArguments</key><array><string>/opt/homebrew/bin/frpc</string><string>-c</string><string>/Users/你的用戶名/frp/frpc.ini</string></array><key>RunAtLoad</key><true/><key>KeepAlive</key><true/>
   </dict>
   </plist>
   

3. 加載并啟動

   launchctl load ~/Library/LaunchAgents/com.user.frpc.plist
   

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六、常見問題 FAQ

癥狀	排查要點
啟動提示 command not found	確認 brew install frpc 成功，且 PATH 正確。
連接失敗 dial tcp ... i/o timeout	檢查本地網絡是否能到 server_addr:server_port，防火墻、安全組是否放行。
服務端提示 authorization failed	token 不一致或忘記寫。
想用域名而不是 IP	在 server_addr 直接填域名即可，如 frp.example.com。
想穿透多個端口	在 frpc.ini 里繼續加 [xxx] 區塊即可。

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七、一句話總結

在 Mac 上：

1. 先裝 Homebrew（一次性）
2. brew install frpc
3. 寫好 frpc.ini
4. frpc -c frpc.ini 或 brew services start frpc

就能把內網服務安全地暴露到公網。