優化給AI的“提問技巧”（提示工程），讓大型語言模型（比如GPT）更好地扮演“心理治療助手”的角色

尤其是在“問題解決療法”（PST）中幫助 caregivers（家庭護理者）緩解焦慮、疲勞等心理癥狀。以下是核心內容的通俗解讀：

一、研究背景：AI當心理醫生靠譜嗎？

1. 現狀：全球有20%的人需要心理幫助，但心理醫生嚴重短缺。AI聊天模型（如GPT）能生成連貫對話，可能填補這個缺口，但它的“治療能力”還不清楚。
2. 目標：研究者想看看，通過調整給AI的“提示”（即輸入的指令和示例），能否讓GPT在PST中做得更好，比如準確識別患者癥狀、設定合理目標，并且顯得更有“同理心”。

二、核心方法：給AI“上課”的三種技巧

研究者測試了三種“提示技巧”，并和“啥都不教”的基線模型對比：

1. 零樣本提示：直接告訴AI“你要問這5個問題評估癥狀”（比如癥