使用可引導安裝器重新安裝（可用于安裝非最新的 Mac OS，系統降級，需要清除所有數據，過程確保連接上網絡，雖然這種方式不會下載 Mac OS，但是需要下載固件等信息）

• 插入制作好的可引導安裝器（U盤或者移動固態硬盤），如何制作可引導安裝器

• 將 Mac 關機

• 將 Mac 開機或者重新啟動時，當屏幕出現蘋果圖標時，按住電源鍵，將會打開啟動選項窗口， 點擊“選項”，然后點擊繼續。然后根據提示選擇用戶并輸入密碼，即可打開macOS 恢復功能。
  
  

• 選擇磁盤工具，抹掉電腦的整個磁盤，格式可以選擇 Mac OS 擴展或者 APFS。

• 然后選擇重新安裝選項，根據提示進行安裝。如果安裝器要求解鎖你的磁盤，請輸入你在登錄 Mac 時所使用的密碼。如果安裝器讓你選擇是安裝在“Macintosh HD”上還是在“Macintosh HD - Data”上，請選取“Macintosh HD”。

使用macOS 恢復功能重新安裝（將只能安裝最新版本的 Mac OS），根據需要決定是否清除數據，過程確保連接上網絡，以便下載 Mac OS

• 將 Mac 關機
• 將 Mac 開機或者重新啟動時，當屏幕出現蘋果圖標時，按住電源鍵，將會打開啟動選項窗口， 點擊“選項”，然后點擊繼續。然后根據提示選擇用戶并輸入密碼，即可打開macOS 恢復功能。
• 選擇重新安裝 macOS Sonoma
  這個操作不會清除你的任何數據。如果你想清除所有數據，可以選擇下面的磁盤工具，抹掉你的磁盤后（格式可以選擇 Mac OS 擴展或者 APFS），再選擇重新安裝。
• 根據提示進行操作完成安裝。如果安裝器要求解鎖你的磁盤，請輸入你在登錄 Mac 時所使用的密碼。如果安裝器讓你選擇是安裝在“Macintosh HD”上還是在“Macintosh HD - Data”上，請選取“Macintosh HD”。