科比有過一句很勵志的故事：凌晨四點鐘洛杉磯的風景。
很多人把科比當成榜樣，不僅僅因為他精湛的球技，更是因為他遠超常人的職業精神。
其實做到這一點，并不難，難的是堅持。堅持那么早時間起床，堅持十年如一日的敬業精神。
最近，開始注意自己的作息時間，每天4：30~5：30起床。感覺還是蠻不錯的，也可以看看夜色闌珊的深圳風景。
每天夜里10：00~11：00睡覺，就可以輕松做到了。
特別是11：00~1：00，是睡眠的黃金時間。一定要注意休息。
雖然程序員的工作，經常要加班，但身體才是革命的本錢。
記住哦，23:00是睡眠的最后底線。
睡好了，精神才會好，做事效率才會高，人生才能積極向上。
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