1.三重心智模型

先給大家科普一個概念，“三重心智模型”。

認知科學家斯坦諾維奇，將人的心智模式，分成了三個部分。

第一層是自主心智，自主心智是我們通過進化與內隱學習獲得。比如，我們看到蛇就會害怕，情緒反應，以及文氣，車感，網感這些說不清道不明的內隱知識，都是被自主心智所控制。
第二層是算法心智，算法心智就是傳統意義上智力測驗，考察的能力是記憶、處理速度、邏輯推理等等。
第三層是反省心智，反省心智關注系統目標、與目標相關的信念、以及基于當前系統目標和信念的最優化行動。

拿一輛賽車打比方，自主心智就是賽車的輪子，自動運行，迅捷無比；算法心智就是發動機，井然有序，是賽車之所以成為賽車的核心動力；

而反省心智則更像是賽車的駕駛員，根據路面狀況作出理性的判斷，以此調節賽車的速度、轉向以及剎車等行為。

2.心智與年齡的關系

回到剛開始的問題，為什么35歲之后的人，競爭力會下降呢？

因為隨著年齡的增加，人的自主心智和算法心智都會下降，所以一般的需要熱情，也就是自主心智的工作，確實會隨著年齡增長而競爭力下降。而程序員這類需要算法心智的工作，也是過了35歲之后競爭力也隨之而下降。

但是啊，有一類工作，最需要的不是自主心智，也不是算法心智，而是反省心智。

而反省心智隨著年齡的增加，不僅不會下降，反而會上升，這就是中老年人的優勢。

最需要反省心智的工作，都是一些需要理性的工作，比如管理工作，企業家，政治家，思想家，以及我們最熟悉的文字工作者。

拿寫作這份職業來說，如果僅憑自主心智寫作，寫出來的文字就只有靈氣而沒有深度；

而且隨著年齡的增加，自主心智開始衰竭，也就到了人們常說的江郎才盡的狀態了。

寫作這一行最難能可貴的其實是反省心智。

所以寫作的人才是越老越有深度，20歲左右的年輕人，光有靈氣，是寫不出40歲中年人的底蘊的。看一看自媒體行業的，超級大v們，全部都是40多，50多歲的人。

如果說，發展自主心智與算法心智學的是一人敵的本領，那么，發展反省心智，學的就是萬人敵的本領。

所以，年輕的時候選擇一個，靠反省心智吃飯的手藝，是可以當做你一生飯碗的。

但是光靠年紀自然增長來獲取反省心智，顯然是不夠的。

如何才能更加快速地增強我們的反省心智呢？請先容我賣個關子，待會揭曉答案。

3.知識強化反省心智

我們先一起來看看下面這個實驗，認知科學家們找來了兩組志愿者，一組是年輕人，一組是老年人；兩組人的共同點是，他們都是棒球運動的愛好者。

實驗人員給他們聽了幾分鐘的棒球比賽的廣播，然后要求參與者就剛剛聽到的內容回答問題。

結果是，年輕人記住了更多解說員閑聊的細節；老年人卻記住了更多比賽的細節。

年輕人的記憶更強健，更擅長記住新信息，這個好理解；

那為什么老年人卻記住了更多比賽的細節呢？

因為關于棒球的知識，老年人比年輕人知道的更多，凡是涉及到棒球知識的細節，老年人就比年輕人，擁有更強健的記憶。

而反省心智最重要的基礎，其實就是這種對過往知識的記憶。如果你是在不斷地學習知識，那么你會擁有一個比年輕人更為強壯的大腦。

尾聲

所以說，增強我們反省心智的第一法門就是，不斷地讀書與學習。

哪怕你一時半會兒在讀書寫作這個行業里賺不到足夠多的錢，也不要著急，你在這個行業里面，打磨自己的閱讀能力，寫作能力的每一分努力都不會白費，因為這是在為你自己的一生，積蓄力量。

熱愛是精通的副產品。

什么都不要想，先進入這個行業，你才會大量閱讀；在精通閱讀寫作之后，你才會真正熱愛閱讀，并且成為一生的習慣。

生命是一個長期積累的過程，沒有白走的路，每一步都算數。

如果你想開始寫作，

最好的時間是十年前，

其次就是現在。

最后

這次要給大家分享總結的東西就是這些了

資料全都放在——***我的學習筆記：大廠面試真題+微服務+MySQL+Java+Redis+算法+網絡+Linux+Spring全家桶+JVM+學習筆記圖***

最后再分享一份終極手撕架構的大禮包(學習筆記)：分布式+微服務+開源框架+性能優化

/docs.qq.com/doc/DSmxTbFJ1cmN1R2dB)***

最后再分享一份終極手撕架構的大禮包(學習筆記)：分布式+微服務+開源框架+性能優化