“吃苦耐勞”真的是優良品質嗎,與你怎么做相比,老板們應該更關心你做了什么、達到的效果。所以,效率,還是效率,希望這些實用小技巧對大家有所幫助。
1、兩分鐘法則
如果一件事可以在兩分鐘內完成,比如回復郵件,一個簡單的家務,就立即完成,因為記住它、計劃時間、在后來完成它,可能會花費五分鐘甚至更多的時間。
2、五分鐘法則
拖延癥是影響工作效率的大魁首之一,想要治愈它不是給自己定下目標、下定決心去完成一項大任務,而是只在那件事上花五分鐘。你會發現在大多數情況下,它在超出五分鐘的時候依舊很順利,因為你已經進入了平坦期。
3、不要堅信自己的記憶力很強悍
即使你是一個記憶天才,也要把每件事都從你的腦子里清理出來,并進行記錄,方法不重要,可以把它們寫在一個筆記本里,也可以放進專門的應用里等等。
4、30分鐘專注于一件事
在30分鐘內只做手頭上的事,不去理會其他任何事,沒有電話、沒有郵件、不說話、不看QQ消息提醒,除非發生火災。當然,如果老板找你談話例外,這是沒辦法的事。
5、盡量保持睡眠時間,白天小睡
睡眠少可能導致許多能力退化,不是危言聳聽,美國軍方研究表明,“每天少睡?1?小時持續一周會導致相當于?0.1?血醇水平的認知退化”。
《睡眠的秘密世界》指出:熬夜之后無論白天你干得有多好,情緒也不會太高。更重要的是前瞻性思考能力、行動的意愿、對沖動的抑制力、樂觀程度、同理心、情商等也會下降。
所以,白天小睡真的是個好習慣,你沒有發現愛熬夜的自己變笨了嗎?
6、總是戴著耳機
戴著耳機不一定在聽音樂,這可以防止別人接近你、打擾你。有些人聽音樂時工作效率更高,比如小編。
7、程序員離開手機一會兒真的沒關系
工作時把手機調成靜音,放在眼睛看不到的地方,可以分批集中時間處理電話短信。
還有郵箱也一樣,不用一直去關注,特別是放在早上和晚上處理,把需要解決的和代辦事件列表連在一起,有用的存檔,做到郵箱清零。
8、MI3
早上理出最重要的三件事,或是改成一件必做的,3件應該做的,或是五件可以做的,然后開始做最重要的一件事。不要認為意志力可以解決一切,把最重要的事情放在早晨做,并且盡可能地讓所有事情自動化(委托,分批等等)。
9、有計劃的拖延
你的大腦需要休息,并且有時候新一期的綠箭俠可以比最好的TED演講創造更大的奇跡。
10、假裝無能
有時候假裝無能能讓你更有精力去展示自己的能力。
11、不追求完美,程序員更不需要
達爾豪斯大學的心理學教授?Simon?Sherry?的完美主義與生產力研究發現,完美主義是生產力的絆腳石:
完美主義者完成任務需要花費更多的時間。
完美主義者因此等待完美時刻而耽擱。就商業而言,如果你等到了完美時刻時間已經太遲。
完美主義往往因為一葉障目而不見泰山,因為過于關注小事情而錯失了大場面。
所以,真的,差不多就行了。
最后,還有一個方法就是把信用卡刷爆,當你覺得對工作不滿意、沒動力、效率不高時,去把你的信用卡刷爆,絕對雞血滿滿,這個方法只為大家開心一下,要是這樣還沒動力:
歡迎關注我的公眾號(同步更新文章):DoNet技術分享平臺
閱讀原文