用戶在網絡上所做的幾乎所有事情，包括瀏覽、社交媒體活動、搜索查詢、在線訂閱，甚至購物，都會留下一條數據線索，這些數據可用于創建用戶在線身份的詳細檔案。如果這些信息暴露，惡意行為者可能會利用它們將用戶置于各種風險中。

因此，我們需要了解網絡行為如何暴露個人信息，以及為什么需要清理我們的數字足跡。

了解并關注我們的數字足跡

數字足跡是人們通過網絡瀏覽行為和在線活動在 Internet 上留下的數據痕跡。它包括所有環節內容：搜索歷史、使用的應用程序、訪問的網站、點擊的廣告，甚至位置數據。所有這些信息都存儲在您接受的 cookie 中。

每次登錄時，我們都會將以下三大類信息添加到數字記錄中：

• 公共數字足跡：這包括所有公開信息，例如商業或投資組合網站、博客、公共社交媒體資料等。
• 私人數字足跡：這包括個人電子郵件或消息、私人共享的媒體文件等數據。雖然它應該是私有的，但它仍然可以被跟蹤。
• 商業數字足跡：它是企業組織通過跟蹤和 cookie 收集的數據。然后將此信息出售給第三方或用于定向廣告。

數字足跡中包含的信息量使人們可以輕松監控您的在線活動。商業公司收集這些數據，可以向您銷售他們的產品；網絡犯罪分子可能會利用這些數據發起網絡釣魚活動或進行身份盜竊。

如何清理您的數字足跡？

為了最大限度地減少數字足跡被犯罪分子竊取的機會，我們可以采取積極措施來減少在線共享的個人信息量。

刪除不再使用的舊帳戶

舊的電子郵件帳戶和社交媒體資料可能鏈接到有關您的在線歷史記錄的公開信息。這些數據可以駐留在公共數據代理地址中，并且可能仍與您當前的活動相關聯。要清理這些賬戶，請列出您多年來創建賬戶的所有網站和服務。

您可以在電子郵件收件箱中查找確認注冊電子郵件，以幫助您回憶。然后，獲得列表時，登錄這些帳戶并瀏覽設置，查找停用或刪除它們的選項。

如果忘記了密碼，大多數網站都提供了恢復或重置密碼的方法。某些網站在刪除帳戶方面有點困難，您可能需要查看幫助信息，獲取有關說明。

查看社交媒體上的隱私設置

社交媒體帳戶在塑造用戶的數字足跡方面發揮著積極作用。用戶可能在不知情的情況下發布了有關其身份、行蹤和關聯人的私人詳細信息。默認情況下，大多數社交媒體網站都會共享此類信息，但用戶可以修改設置，以避免共享特定信息。

首先在社交媒體應用程序中搜索設置或選項菜單。在隱私設置部分，可以設置控制誰可以查看您的帖子、向您發送好友請求。

使用強密碼并保持系統最新狀態

始終確保每個帳戶都有一個強而獨特的密碼，以最大限度地減少數據泄露或黑客攻擊造成的損害。對新密碼使用隨機密碼生成器，并通過密碼管理器進行管理。

使設備中安裝的操作系統和其他軟件保持最新狀態，以最大程度地減少惡意行為者可能利用的漏洞。通過使用雙因素身份驗證，進一步提高安全性，抵御在線威脅。

管理您的 Cookie 和瀏覽歷史記錄

定期清除您的 cookie、緩存和瀏覽歷史記錄，通過限制網站跟蹤您的在線活動來增強您的隱私。通過管理在線跟蹤方式和時間，降低在線狀態的可追溯性。

要做到這一點，需要檢查設備、操作系統和瀏覽器的安全設置，并進行調整以防止您的數據被保存或共享。

如何完全擦除所有在線活動和應用程序跟蹤

新聞、電子郵件和消息應用程序會保留您的許多敏感信息，包括活動日志、首選項和個人詳細信息。這些數據跟蹤可能會損害您的隱私，因為它們容易受到在線泄漏的影響。但是，手動刪除它們是不可能的，因此我們建議使用專用的文件擦除軟件。

文件擦除軟件可安全地擦除應用程序痕跡和互聯網歷史記錄。使用這類軟件從瀏覽器中永久刪除臨時文件、cookie、緩存、密碼等，以確保安全的瀏覽體驗。