10月底的時候,不能忍受老婆的奚落,開始了我的跑步計劃。
說說,跑步需要注意的事項,首先你得有雙跑步鞋,我有一次是穿了薄底鞋跑的,結果,打滿了水泡。跑步前控制飲水,最好在飲食后2個小時之后進行,這點很重要,大家不想得闌尾,盲腸炎這些疾病吧。
地點:浙江金華
時間:10月23號,耗時:55分鐘,吸汽車尾氣太厲害,后面換地。
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時間:10月25號,耗時:1小時50分鐘,狀態不行,而且悲催的是,跑到一半,電話告知,回去改bug,結果改了個通宵。
時間:10月27號,耗時:1小時30分鐘
時間:10月28號,耗時:1小時20分鐘,紅框那個路段是非常適合跑步的路段。
時間:10月29號,耗時:1小時50分鐘,有個地方跑迷路了,大概是醉了
時間:10月30號,耗時:1小時30分鐘,跑到了巷子里轉暈了。
時間:11月2號,耗時:1小時30分鐘,最牛逼的一次,全程跑完的,以前是跑跑走走