自從兒子步入小學，他埋首于書桌前的時光愈發冗長，很欣慰他能夠認真專心學習，卻也隱隱擔憂他的視力健康。在了解視力健康中發現長時間在過暗或過亮的光線環境下學習，會導致瞳孔頻繁地收縮與擴張，極易引發視覺疲勞。更令人憂慮的是，如果照明中藍光成分過多，還可能加劇近視或其他眼部疾病的風險。因此，我們作為家長更想要為孩子挑選合適的照明燈具，為孩子營造一個既明亮又健康的學習環境。
松下的臺燈值得入手嗎？我投入了大量心思去挑選護眼臺燈，特地整理了自己的選購心得，并對多款主流品牌的熱門產品進行了詳盡的評測，希望本文能夠給大家提供一個直觀且實用的參考。
一、品牌背景介紹
1、書客護眼臺燈L1
書客Suker是我對比了好幾款才入手的，同時也是我目前在用的主力款。書客憑借多項“不傷眼”黑技術鼻祖火爆了整個護眼圈，他家專注八年“醫學用眼”研究，公認專業度在領域上無人可撼動，就連專業的醫療平臺丁香醫生都直接力推，最大的特點是他家主打自然健康的護眼效果，書客Suker結合了自家嚴謹精密的醫學理念，打造了十三大硬核護眼黑科技，降低80%近視風險，實現對眼部0損傷！被眾多護眼專家以及資深生活達人譽為護眼臺燈的第一品牌！
書客對于”醫學用眼“有多執著？在其他品牌紛紛采用劣質的材料制造時，書客一直秉承本心，在12815種元件中經過一種一種的篩選，采集、測試、應用分析，平均在每個月中就會有147種被挑出來進行屬性的更新，還有45min定時模式、手掃開關等、無極調光、夜燈模式等都將書客L1一步一步的推向了百元價位中龍頭老大的位置。
2、飛利浦軒坦
飛利浦軒坦采用LED全光譜技術，提供自然、柔和的光線，有助于減輕視疲勞，保護視力。設計上采用分體式設計，能通過轉軸實現前后轉動和角度調節，圓形底座上配有4片環形的防滑橡膠，確保臺燈在桌面上穩定放置，900克的底座重量也足夠支撐燈體任意角度的擺放。功能上有入座自動感應開燈、色溫模式調節、40分鐘休息提醒、30秒延時關燈等功能，在底座即可調節十分方便。雖然色溫三檔可調節，但最接近適宜小孩色溫的只有電腦屏幕模式4200k，呈現出來的顏色中性偏黃。
3、松下致巡
松下致巡擁有168顆燈珠，確保了光線的柔和與均勻，長時間使用不易疲勞。18.5cm的光源面積，能夠覆蓋約2米的桌面，為學習和工作提供了充足的光照范圍，并且通過導光板設計，實現了光線的均勻分布，避免了眩光和重影。還有30s延遲、夜燈、45分鐘定時休息的功能。設計上底座采用特質鋼化玻璃工藝，均勻磨砂表面，增加立體感，但需要小心玻璃容易破碎。
二、橫向測評對比
1、中心照度
護眼臺燈的中心照度通常是指臺燈燈罩中心處的光照強度，這是評估臺燈照明效果的一個重要指標。一般來說，護眼臺燈的中心照度應該足夠提供舒適的閱讀和工作環境，同時又不會造成眼睛的不適。
具體的中心照度要求會根據不同的使用場景和標準有所不同。一般來說，合適的光照強度能夠確保在閱讀和工作時，頁面上的文字清晰可見，且不會造成眼睛疲勞或不適感。
測試方法：確保護眼臺燈處于正常工作狀態，且已經預熱一段時間，以達到穩定的光照輸出。將臺燈放置在平穩的桌面上，距離桌面高度約為40-50厘米，確保測量時不受外界因素影響。將照度計垂直放置在臺燈正下方的桌面上，獲取測量數據。
測試結果：
三款臺燈皆符合國AA級照度標準，按中心照度高低排行，我的推薦排行為：書客L1>松下致巡>飛利浦軒坦。
以照度表現來看，我優先推薦書客L1。書客L1的照度較高為4214lx,能給我們的眼睛帶來明亮的光線；松下致巡的照度為3904lx、飛利浦軒坦的照度為3457lx，兩款臺燈的照度都相較偏低，低照度可能無法提供較亮的光線，長期使用容易使眼睛處于疲勞狀態。
書客L1之所以能夠有如此優秀的中心照度，得益于它家為了做到“對眼睛0傷害”和降低80%近視風險的護眼效果，在技術上以死磕到底的精神，通過每秒100次的高頻率監測，升級的次數高達數十次，還選擇了千元級高精度的光學傳感器使其能夠實時捕捉到環境光線，將探測得到的光線轉化為數據，從亮度、色溫、柔和度、穩定性等多個維度進行智能補償調整，維持光線安全舒適，完成有效的動態化科學護眼！開創性研發了DT多漫射技術，結合2000萬納米級導光板和鉆石上棱鏡的組合，模擬出日光折射，使光線在發出的過程中經過高達1800次的漫射反應，以此來實現光線達到99.6%的還原程度，提升48%柔和度，能夠保障足夠的照度！
2、頻閃情況
護眼臺燈的頻閃是指臺燈在工作時產生的光源快速閃爍現象。這種閃爍通常是由于臺燈使用的是交流電源，并且光源的亮度受電網頻率影響而不穩定引起的。在一些廉價或質量不佳的臺燈中，這種頻閃可能會對眼睛產生不良影響，尤其是長時間暴露在頻閃光源下的情況下。
頻閃光源可能引起眼睛疲勞、頭痛、視覺不適等問題，尤其是對于對光敏感或者在長時間的閱讀、工作中使用臺燈的人群更為明顯。
測試方法：
首先，在無光或低光照射情況下，打開臺燈，直接觀察臺燈的燈光是否有明顯的閃爍感。其次再使用手機對準臺燈，打開閃光燈，分別放大1倍和5倍，觀察屏幕內的畫面，看是否出現頻繁閃爍的現象。
測試結果：
通過三款臺燈的實測對比，我的推薦排行為：書客L1>松下致巡>飛利浦軒坦。
以頻閃情況來看，我會優先推薦書客L1。在通過我對放大1倍和5倍的觀察中，書客L1沒有出現頻閃情況，這樣的無頻閃設計對眼睛較為友好；松下致巡與飛利浦軒坦在放大5倍后能看到輕微頻閃情況，頻閃情況不是很嚴重，但對于孩子這一使用人群來說需要考慮頻閃這一因素對眼睛的影響。
3、顯色指數
護眼臺燈的顯色指數通常用Ra來表示，是評估光源對物體顏色還原能力的一個重要指標。顯色指數越高表示光源對顏色的還原能力越好，物體看起來的顏色也越真實。
對于護眼臺燈來說，一個較高的顯色指數是很重要的，因為它確保在使用臺燈進行閱讀、寫作或其他工作時，視覺體驗更為自然和舒適。一般來說，顯色指數大于90的臺燈可以被認為是能提供良好顏色還原的光源，尤其是在工作環境中，能夠有效減少眼睛的視覺疲勞。
測試方法：確保光源條件穩定，避免其他光源對測試結果產生干擾。使用專業設備測量光源照射到測試樣本上的光線，并記錄下相關的數據。
測試結果：
三款臺燈的顯色指數均超過Ra97，都能夠提供較為優秀的色彩還原，按顯色指數高低排行，我的推薦排行為：書客L1>松下致巡>飛利浦軒坦。
通過三款臺燈的顯色指數數據對比，我會優先推薦書客L1。書客L1的顯色指數高達98.5，甚至在R1-15的表現中都較為優秀，能夠稱得上是顯色性能很好的臺燈！松下致巡和飛利浦軒坦的顯色指數雖然也高達98和97.7，但在R12這一顏色中都偏低，均為76。R12特指飽和藍色，當R12偏低時，光源照射下的飽和藍色物體可能無法呈現其真實顏色，而是出現偏色或失真。對于需要準確呈現藍色的場景，R12偏低可能導致視覺體驗下降。
三、總結
簡單做個總結，在這次測評的三款產品中，書客護眼臺燈L1的綜合表現更好一些，中心照度、頻閃、顯色指數都有優秀表現。同價位段性能拔群，在配置近似的產品里又是性價比最高的。如果你想為孩子選一款性能不錯，性價比高的護眼臺燈，那么書客L1會是不錯的選擇。
