本次實戰通過Maven方式構建了一個Spring Boot項目，實現了簡單的Web應用。首先，創建了Maven項目并設置好項目名稱、位置、構建系統和JDK等。接著，添加了Spring Boot的父項目依賴和web、thymeleaf起步依賴。然后，創建了項目啟動類HelloWorld01Application和控制器HelloController，實現了返回HTML字符串的功能。最后，通過運行項目啟動類，內置的Tomcat服務器啟動成功，并通過瀏覽器訪問了相應的Web頁面。此外，還進行了課后練習，創建了返回頁面的控制器WelcomeController和對應的模板頁面welcome.html，進一步熟悉了Spring MVC的視圖解析和渲染機制。整個實戰過程加深了對Spring Boot項目構建和Web開發的理解。